Jooga

MLL Herttoniemi järjestää taas keväällä 2025 lempeän joogakurssin aikuisille. 

Kurssi pidetään Asukastalo Ankkurin jumppasalissa, sunnuntaisin 5.1. - 23.2. (6 kertaa).  klo 17-18.15. Tunnilla matkataan talven tunnelmissa ja kehon vireyden lisäksi keskiössä on mielen harjoittaminen ja läsnäolo. Tunti sopii kaikentasoisille joogeille, myös aloittelijoille, mutta myös kokeneemmat joogit saavat varmasti uusia näkökulmia harjoitukseensa. 

Tule ottamaan itsellesi oma lempeä hetki viikon loppuun ja rauha aloittaa uusi arkiviikko. 

Kurssin opettajana toimii Heartful Yoga RYT 200 opettaja ja MLL:n vapaaehtoinen Veera Kivivirta

Hinta MLL Herttoniemen jäsenille 75 euroa, muille 100 euroa.

Ilmoittautuminen:  https://holvi.com/shop/mllherttoniemi/

MLL Herttoniemen normaalit kerhoehdot: https://herttoniemi.mll.fi/kerhot/kerhoehdot/